Kategória: Antiaging tipy – Zdravie

Vrecúško pre život

Predstavte si, milí moji, že by existovalo také zázračné vrecúško pre život, ktoré ráno šupnete do seba a ono sa už postará, aby telo fungovalo tak, ako má. Za predpokladu, že mu po zvyšok dňa nebudete nejako výrazne škodiť, samozrejme. Je to sci-fi? V dnešnej dobe nie. Také vrecúško totiž naozaj existuje – je rýchlou pomocou, múdrou prevenciou a výrazne napomáha...

TIP: Nedajme šancu osteoporóze

Nikdy neprestanem žasnúť nad zázrakmi prírody. Keď listujem našimi starými fotoalbumami, neustále ma fascinuje, ako z malého krehkého bábätka vyrastie chlap ako hora. 🙂 Alebo ako zázračne rastú a ako sa hoja naše kosti. Kostra je základ tela a ako rastieme, stáva sa tiež stále pevnejšou a silnejšou. Podľa posledných prieskumov však už vo veku 30 rokov sa naše...

Do chladných dní s imunitou na 100%

Spolu s prvým septembrom sa vraciame do kolotoča povinností, vyťahujeme zo skríň školské tašky pre deti, teplejšie oblečenie a … čochvíľa aj balíčky vreckoviek. Ak sa už po pár dňoch či týždňoch pravidelne ocitáte s deťmi v čakárni u lekára, čítajte ďalej. Predstavím vám moje eso v rukáve – vitamínový nápoj (nielen) na posilnenie imunity, vďaka ktorému prežijete celá rodina zimu bez chorôb. Začnite...

Strašiak menom „centimetre naviac“

Povedzme si úprimne, po 40-tke sa zamilovávame už menej bezhlavo. A nemám na mysli len vzťahy a partnerov, ale tak nejak všeobecne. Ideme viac na kvalitu ako na kvantitu a sme skôr imúnne a nedôverčivé voči takým tým „BOOM vecičkám“. Ja som ale jednu takú kvalitnú pred časom objavila a nedá mi nezdieľať ju ďalej. Verím, že sa vám bude hodiť – hlavne teraz...

TIP : Ako zatočiť s únavou?

Môj syn prišiel domov zo školy v prírode s tým, že sa mu vybila baterka. Spomenula som si na prednášku jedného lekára, ktorý práve na príklade s baterkou demonštroval, ako je to s fungovaním ľudského tela po 40-tke.  Vraj prvým príznakom starnutia je sú vrásky, ale “ obyčajná únava“. Proste, baterky sa nám vybíjajú. V 20-tke ideme na plné pecky a naše bunky nútia mitochondrie vyrábať energiu...